（起原：新安晚报）

转自：新安晚报

春节返程岑岭刚刚间隔，一条热搜却让不少返程东谈主感到后怕，60岁大姨返程坐车10小时下车栽倒”“62岁大姨返程堵车久坐19小时进ICU”，这两则案例背后是团结个罪魁首恶——“急性肺栓塞”。为此，记者请上海中医药大学附庸朝阳病院安徽病院重症医学科副主任医生韦彪从成因、影响、防御等方面进行了解读。

久坐不动为何会要命？

“急性肺栓塞在春运返程岑岭期照实相比常见。”韦彪先容，这种情况往时多出当今资料飞行中，被称为“经济舱轮廓征”。它的本色是，永劫辰保抓坐姿，下肢瑟索不动，导致腿部血液流动从容、淤滞，徐徐形成血栓。当东谈主站起来举止时，血栓零散，顺着血流干涉肺动脉，形成堵塞。一朝肺动脉被堵，腹黑泵出的血液无法干涉肺部进行氧气交换，患者会速即出现缺氧、心力浮泛，致使危及人命。

热搜案例中，60岁的王大姨怕上茅厕禁绝，10个小时的路程中着实没奈何喝水，双腿也一直瑟索在忐忑的座位里没奈何动过，62岁的李大姨在19个小时的

久坐不动为何会要命？路程半途也只是在奇迹区休息了一次。永劫辰瑟索后，血栓也曾形成，一霎馈遗举止后就诱发零散，是以两位大姨齐是鄙人车后一霎不适我晕。

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那为何又偏巧是肺动脉形成栓塞呢？韦彪阐扬，从剖解结构来看，下肢形成的血栓零散后，顺着静脉血流回腹黑，而腹黑泵出的血液当先干涉肺动脉，因此肺部成为最容易“中招”的器官。不外，血栓也可能堵塞腹黑或大脑的血管，激发心梗或脑梗。

下肢红肿热痛需警惕

韦彪暗意，中老年东谈主血管多有硬化、钙化，更容易形成血栓，okoooapp属于发生急性肺栓塞的高危东谈主群。近期作念过手术、骨折或永久卧床者，因为举止少，血流从容，也属于高危东谈主群，此外还有血液自身处于高凝景况的肿瘤患者，肥美、抽烟者及“三高”东谈主群。

“淌若出现了腿部的肿胀、痛楚或者发烧，这个时期可能就要防御了。”韦彪辅导，“尽头是淌若有下肢的红肿热痛，然后陪同胸痛委曲，这个时期就高度怀疑出现了肺动脉栓塞。”

“防御肺栓塞，最要津的便是不要久坐。”韦彪给出几条实用淡薄，比如定时举止，开车1-2小时进奇迹区休息，下车来往伸展；多喝水，幸免血液黏稠。“即使在车上，空间相比忐忑，但略微举止一下腿如故不错的，比如用脚踝作念一个屈伸的四肢，这么粗略使肌肉放松，带动血管。”

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实践上，肺动脉有粗有细，淌若是末梢小血管堵塞，危急性并不高，但淌若双侧大动脉被堵，那就额外不吉。两位大姨齐是因久坐、饮水不及，下车后一霎馈遗举止，导致血栓零散堵塞肺部大血管，最终出现危重情况。

韦彪辅导，无论是搭车、办公如故园家，要铭刻经常常站起来举止一下，让血液流动起来，别让血栓有可乘之机。

新安晚报 安徽网 大皖新闻记者 于源绮

发布于：北京市

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